【金曜夜のメンズピラティス 体験会】
鍛える前に、整える。
仕事も家庭も大切にする大人の男性へ。
姿勢・体幹・呼吸を整えることで、
疲れにくく、動きやすく、
スーツやTシャツが似合う身体へ。
さらにランニングやゴルフなどのパフォーマンスもUP！
体幹の安定、股関節や背骨のしなやかな動き、
左右バランスを整え、気になるお腹周りも引き締めます。
今回、ベイパーク・ベイタウン周辺の男性に向けて、
今後の定期開催に向けた体験会を開催します。
ピラティスが初めての方、
運動習慣をつけたい方、
肩まわり・お腹まわり・姿勢が気になる方、
スポーツパフォーマンスを上げたい方におすすめです。
週末を最高のコンディションで迎えるための60分。
【日時】
7/24(金) 20:40〜21:40
【参加費】
体験会 ¥2,000
【instructor】
YUKO
plus PILATES 代表
マットピラティスMaster Trainer・指導歴10年以上
マシンピラティスパーソナル
養成講座講師
【対象】
30〜50代男性
パパ・デスクワーク中心の方・運動習慣を作りたい方
【ご予約（定員制）】
画像のQRからLINE登録後、
フルネームを送信してください。
折り返しご連絡いたします。
金曜夜は、自分を整える上質な時間に。
